ダイエット

本日の体重・体脂肪率　測定結果2025年7月15日の測定結果　体重：90.35kg（11.85kg減）　体脂肪率：28.4%こんにちは、直です。体重は横ばいながら、体脂肪率が少しずつ落ちてきました。運動の成果が少しあらわれているのかもしれま...