日記・雑記 【AIに聞いてみた】砂糖ひとつまみはダイエットの敵じゃない!料理を美味しくする魔法の理由 本日の体重・体脂肪率 測定結果2025年7月20日 体重:90.2kg(11.8kg減) 体脂肪率:29.5%こんにちは、直です。私はYouTubeなどで料理動画を見るのが好きです。オムレツの上手な巻き方、和食、ラーメン屋が教えるチャーシュ... 2025.07.21 日記・雑記食事記録