運動

本日の体重・体脂肪率　測定結果2025年7月12日の測定結果　体重:90.15kg（11.85kg減）　体脂肪率：29.3%こんにちは、直です。今日も比較的涼しい日ですね。ちょうどよかったので家の前の道路の草刈りをしました。普段はそこまで実...