日記・雑記 決意、そして出会い 2025年4月末、かかりつけの先生の、春とは思えない氷のまなざしを受けてダイエットを決意した私は、まず30分程度の小さな運動から取り掛かり、1カ月で体重を97kgまで落とすことに成功しました。しかしこれまで数多くのダイエットを失敗へ導いてき... 2025.07.04 日記・雑記
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